生育能力也是现在大家都非常关注的，能够提高生育能力的食物也是大家都非常关注的，国内助孕 供卵公司，那么哪些食物能够提高生育能力呢？

1、含锌食物

植物性食物中含锌量较高的有豆类、花生、小米、萝卜、白菜等；动物性食物中，牡蛎含锌量最为丰富，此外民营医院做试管包男孩，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排、猪肉等含锌量也较多。

2、动物内脏

这类食物含有较多的胆固醇，其中助孕机构供卵 试管生儿子供卵排队等待时间，约有10%的肾上腺皮质激素和性激素国内借鸡蛋助孕包儿子 “冻鸡蛋”，适当食用这类食物供卵 助孕机构，对增强性功能有一定作用。

3、含蛋白质、维生素的食品

蛋白质和维生素是人身体所必需的，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多吃对身体有好处。

4、含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，并能增强精子活助孕代理供卵 试管生供卵排队等待时间三代试管包生女孩力，对维持男子生殖系统的正常功能有重要作用。如鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生等。

5、食用含镁的食物